הסיפור של טוני אלמוג

​​​​​​​גם אני הייתי ילד שמן, נער שמן וגבר שמן
בגיל 24 החלטתי לשנות את המציאות, גם אני חלמתי עוד מגיל צעיר על קוביות בבטן וחשבתי שזה רק גנטיקה עד שהבנתי שטעיתי.
​​​​​​​
בעברי הייתי ילד שמן, בדיוק מה שאתם שומעים, כבר בגיל 13 שקלתי 80 ק"ג – כשעליתי לתורה בבר המצווה אנשים חשבו שאני מתחתן!

אף פעם לא הורדתי את החולצה, בבריכה, בים ואפילו עם החברה לא היה לי ביטחון עצמי.
אנשים סביבי תמיד אמרו לי – "תוריד X קילוגרמים ואתה יכול להיות דוגמן", כמובן שאת החלום הזה כן הגשמתי רק בשלב מאוחר יותר בחיים שלי.

אני זוכר שבחופש הגדול של כתה ט' אמרתי לעצמי שזהו, אני עושה לזה סוף – קראתי כל ספר אפשרי, כל מאמר ששמעתי עליו ופשוט ניסיתי הכל.
התוצאה – ירדתי כמה קילוגרים ובאמת הצלחתי לבנות לעצמי קוביות בבטן והגעתי לגוף חטוב כמו שתמיד חלמתי אך מהר מאוד התייאשתי והמצב חזר לקדמותו כי קצת קשה לחיות כל הזמן על חסה 🙂

לפני מספר שנים במהלך השהות שלי בחול החלטתי לשנות את המציאות,
נמאס לי מהמראה השמן והחלטתי שאני רוצה גוף שרירי וחטוב אבל הפעם אעשה זאת בצורה הנכונה ביותר, התחלתי להיות השפן ניסיונות של עצמי.
במקביל התחלתי ללמוד תזונת ספורט ואימון כושר, אימנתי והדרכתי לקוחות בארץ ובחו"ל ועם הזמן בניתי שיטה ייחודית המשלבת תזונה עם ספורט ואורח חיים בריא להשגת התוצאות המבוקשות מהגוף שלכם ושמירה על התוצאות לטווח ארוך.

לפני מספר שנים חזרתי לישראל במטרה לחלוק את הידע שלי ולהפיץ לכם את השיטה שלי, לתרום לאנשים עם כוח רצון שרוצים לעזור לעצמם.
לאחר השינוי שלי ולימודיי, ידעתי שאוכל להוות דוגמה לאחרים ולעזור להם להגשים את השינוי שלהם.

 
דף הבית טלפוןפייסבוק