טוני אלמוג מילד שמן למומחה התזונה והספורט
מתוך "משפחה שכזאת" ששודרה
מתוך "משפחה שכזאת" ששודרה
בשיתוף פעולה עם משטרת ישראל 
צוות התזונאים בעלי תעודת מקצוע מאושרת ממשרד הבריאות
צוות התזונאים בעלי תעודת מקצוע מאושרת ממשרד הבריאות
פנו אלי כעת והתחילו בשינוי 
בשיתוף פעולה עם משטרת ישראל צוות התזונאים בעלי תעודת מקצוע מאושרת ממשרד הבריאות
צוות התזונאים בעלי תעודת מקצוע מאושרת ממשרד הבריאות
טוני אלמוג מילד שמן למומחה התזונה והספורט
מתוך "משפחה שכזאת" ששודרה
מתוך "משפחה שכזאת" ששודרה
מהעיתונות
92k 133k
מהתקשרות
המלצות
האמת לומר לך אני חודשיים כבר בתוכנית ואני פחות 10 קילוגרם! והכי אמיתי להגיד לך חשבתי להגיד לך בחיים לא חשבתי שאני אצליח
אנאל כהן
נתיבות
אנאל כהן
נתיבות
מה כיף לי שנהפכתי להשראה🌸
לא יודעת מה לבחור, מתרגשת כמו ילדה קטנה!! מתרגשת לשתף אתכם בכל התקדמות שעבורי היא טירוף.
אז אחרי עוד חודש בשיתוף המאמן האלוף שלי שרון גוב (החסר אינסטגרם) הצלחתי להוריד עוד מידה בבגדים😍 , הסיפוק, התחושה הזו שאחרי ותוך כדי אימון כשאת פשוט עומדת בכל מטרה שהצבתש הם אדירים!!! והכי תודה בעולם לזה שלימד אותי מהי תזונה נכונה, טוני אלמוג
אנאל בן לולו
חדרה
לא יודעת מה לבחור, מתרגשת כמו ילדה קטנה!! מתרגשת לשתף אתכם בכל התקדמות שעבורי היא טירוף.
אז אחרי עוד חודש בשיתוף המאמן האלוף שלי שרון גוב (החסר אינסטגרם) הצלחתי להוריד עוד מידה בבגדים😍 , הסיפוק, התחושה הזו שאחרי ותוך כדי אימון כשאת פשוט עומדת בכל מטרה שהצבתש הם אדירים!!! והכי תודה בעולם לזה שלימד אותי מהי תזונה נכונה, טוני אלמוג
אנאל בן לולו
חדרה
פחות מחודשיים 8 קילו םחות בלי דקה אחת של ספורט, רק תזונה!
עדי בן זקן
מושב בדרום
עדי בן זקן
מושב בדרום
בזכות התפריט שהבאת לי, נכנסתי לתוכנית 65 קילוגרם והיום אני 54 קילוגרם בחיים לא שקלתי כך!!
בתאל
רחובות
בתאל
רחובות
כמעט חודשיים ירידה של 12 קילוגרם
מלא מחמאות מהרבה אנשים שינת לי אתת החיים!!
מלא מחמאות מהרבה אנשים שינת לי אתת החיים!!
נועם מגוז
נתניה
נתניה
חודש ושבועיים ירדתי 7 וחצי קילוגרם
חן שמילה
קרית אתא
קרית אתא
האמת לומר לך אני חודשיים כבר בתוכנית ואני פחות 10 קילוגרם! והכי אמיתי להגיד לך חשבתי להגיד לך בחיים לא חשבתי שאני אצליח
אנאל כהן
נתיבות
אנאל כהן
נתיבות
מה כיף לי שנהפכתי להשראה🌸
לא יודעת מה לבחור, מתרגשת כמו ילדה קטנה!! מתרגשת לשתף אתכם בכל התקדמות שעבורי היא טירוף.
אז אחרי עוד חודש בשיתוף המאמן האלוף שלי שרון גוב (החסר אינסטגרם) הצלחתי להוריד עוד מידה בבגדים😍 , הסיפוק, התחושה הזו שאחרי ותוך כדי אימון כשאת פשוט עומדת בכל מטרה שהצבתש הם אדירים!!! והכי תודה בעולם לזה שלימד אותי מהי תזונה נכונה, טוני אלמוג
אנאל בן לולו
חדרה
לא יודעת מה לבחור, מתרגשת כמו ילדה קטנה!! מתרגשת לשתף אתכם בכל התקדמות שעבורי היא טירוף.
אז אחרי עוד חודש בשיתוף המאמן האלוף שלי שרון גוב (החסר אינסטגרם) הצלחתי להוריד עוד מידה בבגדים😍 , הסיפוק, התחושה הזו שאחרי ותוך כדי אימון כשאת פשוט עומדת בכל מטרה שהצבתש הם אדירים!!! והכי תודה בעולם לזה שלימד אותי מהי תזונה נכונה, טוני אלמוג
אנאל בן לולו
חדרה
פחות מחודשיים 8 קילו םחות בלי דקה אחת של ספורט, רק תזונה!
עדי בן זקן
מושב בדרום
עדי בן זקן
מושב בדרום
בזכות התפריט שהבאת לי, נכנסתי לתוכנית 65 קילוגרם והיום אני 54 קילוגרם בחיים לא שקלתי כך!!
בתאל
רחובות
בתאל
רחובות
מהי בכלל השיטה של טוני? ולמי היא מתאימה?
שיטת טוני פיט מבוססת על מחקרים רבים ושיטות טיפול מגוונות בנושא תזונה וספורט. היא מותאמת לכל מטופל באופן אישי, על פי דרישותיו הספציפיות (סוג הספורט החביב עליו ויכולותיו הגופניות) ומצב בריאותו (גיל, משקל, גובה, אחוזי שומן, מסת שריר, אופי של הלקוח ועוד.). פתרון תפור ופשוט זה מגבש תכנית טיפול אופטימלית ומספק אחוזי הצלחה גדולים. קראו עוד על "השיטה של טוני פיט"
שיטת טוני פיט מבוססת על מחקרים רבים ושיטות טיפול מגוונות בנושא תזונה וספורט. היא מותאמת לכל מטופל באופן אישי, על פי דרישותיו הספציפיות (סוג הספורט החביב עליו ויכולותיו הגופניות) ומצב בריאותו (גיל, משקל, גובה, אחוזי שומן, מסת שריר, אופי של הלקוח ועוד.). פתרון תפור ופשוט זה מגבש תכנית טיפול אופטימלית ומספק אחוזי הצלחה גדולים. קראו עוד על "השיטה של טוני פיט"
מאמרים וטיפים לתזונה נכונה ואורך חיים בריא
פרוקטוז סוכר הפירות
הבעיה כאשר מדובר בפרות בדיאטה היא שהוא מכיל כמות גבוהה של פרוקטוז, אשר יכול להפוך את הירידה במשקל מעט קשה יותר במצבים מסוימים.
קרא עוד
הבעיה כאשר מדובר בפרות בדיאטה היא שהוא מכיל כמות גבוהה של פרוקטוז, אשר יכול להפוך את הירידה במשקל מעט קשה יותר במצבים מסוימים.
קרא עוד
אין לכם מושג כמה פעמים שמעתי את המשפט הזה. טוני האם מותר לאכול בלילה? טוני שמעתי שמשעה 19:00 בערב אני משמין?. טוני אמרו לי שאם אוכלים בערב משמינים…
קרא עוד
קרא עוד
אין גלולה שיכולה לפתור את כל הבעיות או חטיף אנרגיה שיגרום לנשירת שומן מהגוף.
אבל, יש משהו שיכול לעזור ולסייע לתכנית החיטוב או המסה שלכם.
קרא עוד
אבל, יש משהו שיכול לעזור ולסייע לתכנית החיטוב או המסה שלכם.
קרא עוד
חוץ מכפיפות בטן אישה בהריון יכולה לעשות הכל.
כל מה שהיא עשתה לפני ההריון היא יכולה להמשיך לעשות. כי היא מכירה את הגוף שלה והיא יודעת מתי היא מתחממת יתר על המיתה או מתי היא עובדת בעצימות גבוהה מידיי ויכולה לווסת את הפעילות שלה בהתאם לתחושות פנימיות.
קרא עוד
כל מה שהיא עשתה לפני ההריון היא יכולה להמשיך לעשות. כי היא מכירה את הגוף שלה והיא יודעת מתי היא מתחממת יתר על המיתה או מתי היא עובדת בעצימות גבוהה מידיי ויכולה לווסת את הפעילות שלה בהתאם לתחושות פנימיות.
קרא עוד
פנו אלי כעת והתחילו בשינוי
